埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

4月7日～5月26日（各月曜日）9時30分～10時15分　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】

4月7日～5月26日（各月曜日）10時45分～11時30分　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】

4月4日～5月30日（各金曜日）10時～10時45分　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】

4月4日～5月30日（各金曜日）11時15分～12時　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】

4月3日～5月29日（各木曜日）19時00分～19時45分　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】

4月3日～5月29日（各木曜日）13時30分～15時

太極拳教室 ～太極拳でカラダ作り～

4月25日、5月9日・２3日（金曜日）１９時３０分～２０時３０分　全３回

カラダ改造サークル

4月2日～5月28日（各水曜日）9時30分～10時15分　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース2   初めてのピラティス】

4月2日～5月28日（各水曜日）10時45分～11時30分　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】