講座・イベント

2024年 12月
1（日）
2（月）
3（火）
4（水）	フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】フィットネス教室　【コース2 初めてのピラティス】
5（木）	太極拳教室フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】楽しく書きましょうボールペン教室
6（金）	フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】
7（土）	特別企画　クリスマスリースを作ろう　＜予約不要＞先着１０名
8（日）
9（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
10（火）
11（水）	フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】フィットネス教室　【コース2 初めてのピラティス】
12（木）	フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】
13（金）	フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】パドル体操教室　“簡単に楽しく体力づくり！！”
14（土）
15（日）
16（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
17（火）
18（水）	フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】フィットネス教室　【コース2 初めてのピラティス】
19（木）	フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】
20（金）	フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】パドル体操教室　“簡単に楽しく体力づくり！！”
21（土）
22（日）
23（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】ゆめくるベビーサロン＜ベビーマッサージ体験＞
24（火）
25（水）
26（木）
27（金）
28（土）
29（日）
30（月）
31（火）

埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

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